星期五晚上，第一次上吕慧老师的意象对话课程。感觉非常适合我。很适用。容易打开我的潜意识。见到吕慧老师，我并不认识她。可她站在我身旁说了第一句话，我心里一动，想这个人就是吕慧了。果然，李莉老师介绍时，我已了然。就像我邻居家人，非常熟悉、亲切，没有隔阂的感觉。

    我开始了神奇之旅。第一个经典意象是生命之树。在20人的团训中，由吕慧指导进入浅催眠状态。然后由我们跟着老师的引导词进入一个大草原，我在姜烨的瑜伽锻炼中经常进入这个境界，所以熟门熟路，马上就到了心中的大草原，辽阔、广大，还有山丘，上面都布满青草。然后，吕慧用言语引导我们看到了草原尽头的森林，象镜头推进似的，我来到了森林旁。看到了一株古木参天的大树。比较森然、古朴，有几缕阳光透过树林斜斜照射在这棵大树的树冠上。当让我们看看它的树干时，树干合抱有两人的手臂拉直了那么大。背阴的那一面，有青苔、树皮颜色深墨绿。到朝阳的那一面颜色稍淡些。我靠在朝阳的那一面树干上，用手环着树，感觉很舒服，后来，要让树融入我们的身体，我感觉是我融入了这棵大树内，变成了树。我是古木，古木是我。这棵古木是榕树。它独木可成林，确实周围有很多由它的根须长成的树。但周围还有其他树组成树林。它处在树林当中位置，树冠茂盛，沐浴着缕缕阳光，但不比周围的树高出多少，非常和谐。我看着这一切，感到心中充满了力量。这一切，像梦境，又比梦境清晰。意识可以自由游走，场景可以自由切换。大概这就是所谓白日梦吧？原来人可以这样进入自己的潜意识深处。

    听别人的故事，分享别人的感受，是这次团训中很重要的一环。杨开红讲述的生命之树是树干上有个结的大树。她惊叹有这么大的一个树结，树却如此挺拔。老师的解释是虽然过去的岁月给她留下伤痕，她仍然很满意现在当下的幸福生活。胡镜镜描述的树是一棵大松树，松树的枝和叶茂密得要摊到地上，看不见树干了。当要求环抱树干时，只能躺在枝叶上，象吊床一样荡漾，非常舒服。她描述时，我头脑中像过电影一样，感受到了。还有位佘先生，他画了一幅画，展示给我们看。一株树，非常高，周围树比起来，就像灌木丛。树干到顶时，树冠茂盛，但隐隐约约有条分界横线，超过这条横线的枝叶不多。我看了，冲口而出一句话，“碰到玻璃天花板了”他是做营销的。我想他的潜意识告诉他。需要找个突破口，在职业生涯中，需要突破。但也展示出：自视甚高，和周围的同事可能不是那么融洽。

这棵树，是我们每个人的生命之树，是能给我们增加能量的。也会展现我们成长过程中，出现的问题，当然是以象征性的方法呈现的。好奇妙的旅程。

    比如，有人说在什么地方，比如房间的某个角落看到鬼，在什么地方看到可怕的东西。都是人的潜意识里负面情绪的变态表现形式。是心理障碍的表现形式。如果我们能带领他或她勇敢的面对，谦卑感恩、而不是逃避，最后让那些不好的形象变得不那么可怕，再融入我们的身体，我们就可以治疗好心理障碍。多么好的办法，还不容易出偏。我真正学到了有益的方法了。因为那些不好的形象，本来就是我们内心不接受的方面自己生出来的（负面情绪，用变态的形象表达）。融入后，说明我们接纳了自己。无论是好的和不好的，才能完善自己。